Programm

Faszien Yoga

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Kursnr.
61MW30121
Beginn
Mi., 22.04.2026,
20:00 - 21:15 Uhr
Dauer
10x
Gebühr
90,03 €
Egal ob Rückenschmerzen, Unbeweglichkeit oder die Suche nach einem Ausgleich - beim Faszien-Yoga findet jeder seinen "Wohlfühl"-Moment. Hier gilt das Prinzip: Erst Stärkung & Mobilisierung - dann Dehnung & Entspannung.

Die Übungen konzentrieren sich auf das "Durchkneten" unserer Faszien, die dadurch geschmeidiger werden. Mit einfachen Übungen erzielen wir große Effekte, die zu mehr Ausgeglichenheit im Körper führen - sowohl für unsere Muskeln, als auch für unsere Knochen, unser Nervensystem und unsere Organe. Als Hilfsmittel benutzen wir im Faszien-Yoga gerne mal einen Ball, eine Rolle oder auch Gurte & Yogablöcke.

Vorerfahrung im Yoga ist nicht nötig.

Bitte eine Matte mitbringen.


Kursort

Mörfelden; Gesundheitsstudio 2, 2. OG
Tizianplatz 20
64546 Mörfelden-Walldorf

Kurstermine

Anzahl: 10
Datum

22.04.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

29.04.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

06.05.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

13.05.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

20.05.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

27.05.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

03.06.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

10.06.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

17.06.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2

Datum

24.06.2026

Uhrzeit

20:00 - 21:15 Uhr

Ort

Tizianplatz 20, Mörfelden; Bildungszentrum; Gesundheitsstudio 2


Download der Kurstermine (.ics)

Download der Kurstermine (.pdf)

Kursleitung

Sara Auth

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